Соматика

Для многих уже не секрет, что наше тело переносит не только физические заболевания и
нагрузки, но и психические, стресс, эмоциональные переживания, которые копятся годами.
Можно уделять внимание только одной стороне вопроса своего здоровья, а можно заняться всем и сразу (и тем и другим). Методы, используемые на специалистами клиники «Омега» (психологом, терапевтом, тренером), способствуют эмоциональной релаксации, снятию мышечного напряжения, сбалансированной работы нервной системы, и организма в целом.
В основном, программа занятий, устраняет последствия «раннего старения», и особенно актуальны для тех, кто находится на рубеже среднего возраста, если у вас малоподвижный образ жизни и пожилым людям. Немаловажными следствиями регулярных занятий являются возрождение подвижности суставов и позвоночника, предотвращая процессы расстройства двигательных функций, связанные с возрастными изменениями. Возможно возвращение подвижности после
перенесенных физических травм.

Системы нашего организма, неизменно отвечают на стресс и травмы благодаря рефлексам,
которые вызывают сокращение мышц, они проходят автоматическими и неосознанно, самостоятельно расслабить мышцы мы не можем, как бы мы этого не хотели. Нам сложно вспомнить, как
двигаться легко и раскованно (правильно спать, сидеть, ходить, дышать), такая потеря памяти,
называется «сенсорномоторная амнезия», или потеря чувствительной и двигательной памяти.
Подобные изменения скрываются настолько глубоко в нервной системе, что мы даже не подозреваем о них.

Сенсорномоторная амнезия искажает наше понятие о наших ощущениях,кто мы и что мы делаем, всё это приводит к тому, что мы испытываем ложное ощущение «старости», возникают
скованность, боли и ограничение движений. Однако сенсорно-моторная амнезия не имеет никакого отношения к старению.
Она может сформироваться в любое время, даже в раннем возрасте. Избежать и вылечить
подобную амнезию вполне возможно, она не требует специальных методов лечения,
болезненного хирургического вмешательства, изнуряющих походов по врачам. Достаточно применить исключительные свойства сенсорно-моторной системы: учиться движениям, которые вы знали раньше, и вспомнить все, что уже давно забыли.

Программа занятий клиники «Омега» сможет помочь в решении этих проблем. Сама программа
нацелена на потенциальные участки организма, где может возникнуть очаги сенсорно-моторная амнезия. Занятия проходят в группе от 3-ех человек. Специалист начинает работать по мере набора группы. Время проведения занятий
согласуется с их участниками. У вас есть возможность выбрать вечерние и утренние время
проведения курса. Несмотря на то что, программа состоит не из физических упражнений, а из
соматических, вам понадобиться свободная одежда, не сковывающая движений. Результаты,
которых вы достигнете после прохождения нашего курса:
• нормализация тонуса и повышение активности мышц
• устранение имеющихся дефектов осанки
• формирование красивой и здоровой осанки
• развитие и повышение качества двигательных навыков
• повышение уровня выносливости организма
• составление здорового психологического образа о вашем теле